久々にギターのスケール特訓。最近、指先がたるんでるので徹底的に鍛え直す。・・・・でも、すぐにへこたれる。ここ暫く雑用が多くてギターを手にする日が少なかったのがモロに出て、ぜんぜんダメ。頭の中ではペロペロ弾けているんだけど、指が追いつかない。子供の運動会に出て転んでるお父さん状態。
最近、曲を覚えるのも時間が掛かるし、逆に忘れるのはめっぽう早い。脳が老化していくのに怯えながら、握力や腕力の運動だけでも怠らないようにしなくては。
サントリーのセサミのCMで元ロッテの投手『村田兆治』が剛速球でバシバシ投球してるのがあるけど、村田兆治って還暦を越えもうすぐ61才になるお方。それが今でも140km近い速球を投げられるそうだ。投球フォームだけ見ていたらとても還暦には見えない。それより40代といっても誰も疑わないだろう。現在でもトレーニングは怠らず腕立て伏せを500回、腹筋・背筋運動を1000回、マシントレーニングetc・・・・
腕立て500回って・・・*_*
現役時代はどんなに優秀でも引退後はブヨブヨ太って偉そうに解説者になってる選手が多い中、氏のストイックな精神力はスポーツ選手の鏡たるものだろうと思う。野球はあまり好きではないので細かいことは分からないが、毎回あのセサミのCMを見る度に、自分のふぬけさを指摘されているようで反省してしまう。
数年前のトヨタ・マークXのCMでこんなコピーが使われていた。
「若い頃は歳を取ることを恐れていた。でも本当にこわいのは歳を言い訳にする自分だ」
肝に命じよう。
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そうなんですよね・・・頭の中ではものすごい弾けてるんですけどね(・.・;)